Technikkurs für Frauen © Sabine Kuntz
Technik
Schrauben und reparieren, gerne im gemischten Team oder auch von Frauen für Frauen.
Technikkurse von Frauen für Frauen
In diesem Kurs lernt ihr, selbstständig eine Reifenpanne am eigenen Fahrrad zu beheben. Dazu gehört auch der Aus- und Wiedereinbau der Laufräder. Grundlegende Wartungsarbeiten, die regelmäßig durchgeführt werden sollten, ergänzen das Programm. Bitte bringt zu dem Kurs unbedingt das eigene Fahrrad und – soweit vorhanden – Werkzeug mit.
Kontakt
Ansprechpartnerin: Sabine Kuntz
E-Mail: sabine.kuntz [at] adfc-nuernberg.de
Technikkurse für Frauen und Männer
Die Kunst des Laufradbaus
In diesem Kurs baust du dir aus Felgen, Speiche, Nabe und Speichennippeln ein Laufrad zusammen und lernst es zu zentrieren.
Technikkurs Scheibenbremse
Nach diesem Kurs weisst du, wie man Bremsbeläge wechselt, die Bremsleitung lüftet, die Bremsscheibe wechselt.
Technikkurs Kettenschaltung, Kette, Ritzel
Wie man eine Kette pflegt und wechselt. Und wie man eine Kettenschaltung einstellt oder den Schaltzug erneuert.
Die Technikkurse für das Winterhalbjahr 2022 / 2023 sind bereits vorbei.
Neue Kurstermine und Anmeldung findet ihr ab Herbst 2023 im Tourenportal:
https://touren-termine.adfc.de